天使之城

瑞典2016年世界室外拔河錦標賽，中華隊擊退瑞典對手，拿下女子組540公斤組金牌，蔡英文總統得知捷報，旋即拍發賀電恭賀中華臺北代表隊選手的優異表現。

中華臺北代表隊女子組540公斤組在晉級過程中，第一輪為預賽循環賽先後擊退各國選手，又於8強賽及準決賽分力克南非選手及瑞士選手闖進決賽，金牌戰對上瑞典，技高一籌拿下金牌。

本屆拔河世錦賽中華隊共計獲得3金、1銅，分別為女子500公斤組金牌、女子U23 500公斤組金牌、女子540公斤組金牌及男子560公斤組銅牌。

中華代表隊已取得2017年波蘭世界運動會室內拔河女子540公斤組參賽門票，明年將登上世運會舞臺。

（中央社澎湖縣9日電）第6屆離島運動會及第60屆縣運會，晚間在澎湖縣立體育場隆重登場，來自金馬澎等縣近3000位選手依序進場，環場的焰火再現，為大會掀起最高潮。

澎湖縣政府將在2018年舉辦世界最美麗海灣年會、馬祖則推出世界奇景「藍眼淚」，同步在會場行銷。

2年一次的第6屆離島運動會，今晚舉行開幕盛會，由澎湖縣長陳光復與議長劉陳昭玲共同主持，包括來自金門、馬祖和澎湖縣代表隊、澎湖旅台同鄉等代表依序進場，贏得滿場的掌聲，最難得是體育場的環場焰火綻放，氣勢磅礡，驚彩萬分，令人驚呼。

澎湖縣長陳光復致詞時指出，「離島心連心、三縣一家親」，今天以辦喜事心情來籌辦，感謝金馬2縣前來參與盛會。

陳光復指出，體育運動是縣府施政重點，興建多功能綜合運動場館是施政目標，今年縣政府舉辦多項國際性和全國性的賽事，希望打造成為運動城市。

第6屆離島運動會及第60 屆縣運會，共計有金馬澎等三離島縣份參加，今年所有參賽隊伍共計有62支，隊職員選手高達近3000人，歷年來之最。

其中離島運動會，金門縣將由副縣長吳成典率隊近200隊職員人、連江縣則由縣長劉增應親率150餘人、地主澎湖縣94位，其餘為各鄉市、國中小等代表隊，澎湖最偏遠的3級離島花嶼國小，也選派有5位選手參賽。

離島運動會及縣運會，除了田徑賽外，還有木球、棒球、慢壘、藍球、羽球、排球、足球、桌球、游泳、磯釣等13項目與風帆船體驗，部份賽事已提前開打，11日完成所有賽事。1050909

老人家買電台藥是買一個感覺，一個被關心、被注意、被在乎的感覺，其實他們不一定會吃。台大竹東分院院長詹鼎正表示，所以與其一直生氣或責備老人家亂買藥，損壞自己的健康，子女們倒不如平日多關心老人家，或許他們對買藥的狂熱就會降下來了。

詹鼎正院長也從門診看診的經驗中，整理出照顧父母常見的十大迷思，供民眾參考。

迷思一、子女在照顧父母時，認為父母的食物一定要煮到「軟糊糊」？詹院長表示，食物還是要兼具色、香、味，老人家才會有食慾，也才會健康。長者或照顧家人的子女可以與醫院的營養師商量，如何兼顧美味與營養。例如肉不能吃，就可以換吃魚；整塊肉咬不動，就可以換成絞肉，並不是一定要煮到「軟糊糊」。

迷思二、父母怕三高，都不敢亂吃，子女應如何配合？詹院長表示，控制飲食OK，但也不要太過分。老人家太重養生，食物攝取不足，反而會營養不良。若烹調時必須少鹽，不妨加些酸，增加美味。若天生無法代謝膽固醇，考慮用藥。素食者，需補充動物維他命B12。

迷思三、父母多重慢性病時，一天吃十幾顆藥無法避免？詹院長表示，如果老人家能控制好飲食，加上運動，藥物並不是永遠一定要吃，甚至能減少用藥。用最少的藥，治最多的病；最好由一位固定的醫生，看老人家大部分的病。

迷思四、跟年老的父母說話，就是要大聲點？老年人聽力變差，是高頻聽不見，所以高聲講話，反而效果不好。不如改為低音，在老人家的耳邊慢慢地說，或者在老人家聽力較好的耳朵旁邊，用手圈住嘴，然後低聲講話。

迷思五、父母忘東忘西，是得了失智症？詹院長表示，正常老化的老人，記憶力好，只是抓記憶的速度慢。若當下遇到認識的人卻記不起名字，轉身後即想起，這是OK的；但若到隔日仍未想起時，可能要到醫院做評估、檢查。另，有服用安眠藥者，隔天的記憶力也會變差。

迷思六、父母走路愈來愈緩慢，無需擔心？詹院長表示，若綠燈開始後，未能走完馬路的話，就算慢；老人家毛巾扭不乾，可能是肌力不足，可用握力器測手握力，肌力不足，行動慢的老人家可能有肌少症。肌少症的治療方式，補充蛋白質與運動並行，而重量訓練，也能改善肌少症。

迷思七、父母不想動，是得了憂鬱症？老年人的憂鬱症與年輕人不同。老人家多半不會說想自殺，也不見得會說自己心情不好，反而是以很多身體上的不舒服，如無力、頭昏、提不起勁、胸悶、胃痛等來呈現。評估憂鬱症，必須先排除安眠藥、貧血、高血壓藥等因素，可先用兩題篩檢。

迷思八、吃維骨力（葡萄糖胺），可以預防骨質疏鬆？維骨力其實是在治療骨關節炎，所以維骨力吃得再多，也不會讓骨質疏鬆變好。

迷思九、父母愛吃健康食品，無傷大雅？目前並沒有任何實證，能證明綜合維他命有特別的預防效果，研究顯示維他命Ａ吃太多，會增加死亡率；高劑量的維他命Ｃ，會增加腎結石的風險；維他命Ｅ吃多了，會增加心血管疾病的風險；胡蘿蔔素若吃得較多，也容易增加罹患肺癌的風險，不可不慎。

迷思十、父母多吃銀杏，可以預防失智？二○一三年最新的資料，發現幾乎所有的藥物或健康食品（含銀杏），對於預防失智症都是無效的。不過，銀杏與維他命Ｅ，倒是對於失智症的治療有些許幫助。

另多運動，對控制心血管危險因子可能有幫助。

SM道具,公仔跳蛋,充氣娃娃,成人商品,自慰杯,自慰套,自慰器,性感內褲,威而柔,後庭拉珠,按摩棒,真人娃娃,強精套,情趣娃娃,情趣內衣,情趣芳香精油,情趣按摩棒,情趣振動棒,情趣蛋,情趣跳蛋,情趣睡衣,情趣精品,情趣激情聖品,情趣禮品玩具,無線跳蛋 ,跳蛋,潤滑液,震動棒,鎖精套環,變頻跳蛋

• 情趣蛋 VK英國衛褲．第八代VKWEIKU能量莫代爾槍彈分離磁療款陰囊袋四角內褲(藍2XL)最新出版
• 情趣娃娃 加拿大Intimate＊MELT熱感水性潤滑液(120ml)鄉民秒殺@E@
• 成人商品 (任選2件450元)醉人誘惑！側開襟二件式睡襯衣#黑團購
• 情趣內衣 瑞典PicoBong＊Massage Oil Candle蠟燭情趣按摩油15ML-巧克力辣椒推薦